イベント・企画

【内容】

早起きをして、良い生活習慣を身に付けたい・・

朝早起きしたいけど、なかなか起きれない・・

朝一に軽い運動をして、午後からの仕事に集中したい・・

そんな方にオススメのピラティスレッスン。

レッスン後に希望者で、国立市内のカフェで懇親会を開催予定。

今回のレッスンをご縁と思い、参加者同士でお茶をしながら、楽しくおしゃべりしましょう！

あなたの日常生活に体に良いことをしながら、素敵な習慣を身に付けるお手伝いをさせて頂きます！